92岁的王大爷已中风数年,如今偏瘫,每日出行皆由轮椅代步。王大爷有每顿饭喝一两黄酒的习惯,维持了大半辈子,即使中风后,这个习惯也依然保持着。

常年的身体无法活动,免不了使王大爷身体各机能衰退。就在今年夏季,王大爷可能是消化系统出了问题,任何食物吃进肚里就都会吐出来,反复如此,王大爷被折腾得够呛,胃口也消失了,不再愿意吃东西,但每顿饭依然保持喝一两黄酒的习惯。

就这样,一个月过去了,滴米未进的王大爷瘦得枯瘦如柴,精神也开始恍惚,人变得糊里糊涂,但生命依然靠黄酒维持着。见到父亲如此情况,儿女开始为王大爷安排后事。然而,奇迹却突然出现了,一天,王大爷照常喝完了酒,酒后,王大爷又指了指桌上的饭菜。儿女见到,赶紧给父亲盛了一碗粥,并煲了点汤给他喝。

以前吃了东西都会吐的王大爷,这次喝完粥后竟然没有出现呕吐现象。饮食恢复后,渐渐的,王大爷的身体也恢复了过来。

喝酒的危害大吗?

酒精的学名叫做乙醇,这是世卫组织所公布的一类致癌物。毫无疑问,饮酒具有一定的危害性,尤其是对肝脏和胃部,更会产生巨大的威胁。若一次性饮酒过多,甚至会导致酒精中毒并致死。

但是,这种危害性是建立在大量饮酒或不良饮酒习惯的前提下。比如,大量饮酒,会导致肝脏难以分解乙醇,然后对肝脏造成巨大威胁;又比如,空腹饮酒,酒精进入胃部后会直接和胃接触,然后破坏胃部粘膜,从而损坏胃部健康。

反之,适量饮酒,尤其是饮没有任何添加剂和勾兑的自酿酒、葡萄酒,会对身体带来各种各样的好处。

研究发现:每天1杯酒,这5件好事会不请自来

一:降低心脏病风险

心力衰竭是老年人常见状况,由于心脏过于虚弱或僵硬,无法正常地将血液泵入体内,从而可能诱发心梗等疾病风险。

美国的一项研究发现,饮酒量与心衰风险的关系呈先降后升的趋势,过量饮酒会增加心力衰竭的风险,但是,若每天只喝适量的酒,反而会降低心力衰竭的风险。

《营养学》杂志在2016年也发表了一篇研究报告,报告显示,与非饮酒者相比,饮酒者的冠心病风险要低17%~31%。

二:预防老年痴呆

老年痴呆也叫做阿尔茨海默病(AD),它是一种神经系统退行性疾病,高发于老年人。

《英国医学杂志》发表过一份研究报告,研究人员对9000人进行了长达23年的跟踪研究调查,研究发现,不管是适量饮酒还是高于适量饮酒,其患老年痴呆的风险都低于非饮酒者。

三:预防糖尿病

糖尿病是现代中老年人常见慢性病,危害性极大,可以损坏肾、心脏、神经、血管等器官组织,还会使其出现功能障碍。

一项对859名男性和887名女性的研究调查发现,糖尿病和饮酒量的关系也是呈现先降后升的趋势,过量饮酒会增加糖尿病的风险,但是,适量喝酒反而会降低糖尿病的风险。

四:对血管有好处

每天喝一小杯酒,可以加速血液循环,促进身体的新陈代谢,从而加速身体排出体内毒素和垃圾,能够一定程度上降低心脑血管疾病的风险,还有益身体健康。尤其是女性,喝点葡萄酒还有益皮肤的新陈代谢,延缓皮肤的衰老。

五:有益长寿

美国《酒精中毒临床与实验研究》月刊曾刊登过一份研究调查报告,研究结论显示:适量饮酒的人相对于非饮酒者、酗酒者寿命更长。

当然,研究人员并不知道适量饮酒和有益长寿的因果性,这仅是统计学意义结论。

专家推测,适量饮酒之所以更容易长寿,可能与饮酒有助于交际有关,而高质量的交际行为能够缓解人的心理压力,促进心理健康,有助于其拥有一个更好的心态,而好心态是长寿的必备因素。

研究人员给每日适量饮酒的定义约为:350ml啤酒、或175ml葡萄酒、或45ml白酒。

4大人群不宜饮酒

饮酒有利也有弊,关键在于如何权衡利弊。以下人群,即使是适量饮酒,弊也大于利!

1、难以控制酒量的人:一些饮酒者,特别容易上瘾,而且难以控制自己的酒量,这类人极容易过量饮酒,因此不应喝酒;

2、肝病和肝癌高危人群:已经患有肝病和肝癌高危人群不宜饮酒,高危人群主要指家族有肝癌病史、肝病患者;

3、胃病人群:若肠胃健康,适量饮酒反而有健胃效果,反之,若肠胃不好甚至患有胃病,就最好滴酒不沾;

4、酒后特容易脸红的人:一旦饮酒,不管多少,脸就会变得红彤彤,这是身体难以代谢乙醇分解的乙醛,而乙醛对身体的危害非常大。

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